Seminario Tai Chi Chuan - Meditazione - Qi Gong - 5 giugno

Seminario Tai Chi Chuan - Meditazione - Qi Gong - 5 giugno
Presentiamo queste arti attraverso tre pratiche in forma completa, per conoscere le metodologie e le caratteristiche dei metodi in 2 incontri.
L' incontro prevede la pratica, la teoria e spiegazioni di Medicina Cinese.
 
Tai Chi Chuan
Piccola, breve e semplice forma, che lavora sull'energia dei Reni. Attraverso la stimolazione del primo gioiello JINK QI
 
Meditazione
Le quattro respirazioni, metodo per disintossicare e calmare la mente. Preparazione allo stato meditativo. VENTO, ACQUA, SOLE E LUNA
 
Qi Gong
Esercizio di primavera, dedicato all' energia stagionale. Armonizzare e preparare i canali energetici del FEGATO
 
L'incontro domenica 5 Giugno dalle 10,00 alle 13,00
Info: Fb Mario Meloni - cell 392 6302522